یکی از اصلیترین عوامل نمایان شدن زیبایی، داشتن پوستی سالم و شاداب است. مراقبت و محافظت از پوست در برابر عوامل داخلی و خارجی که تاثیرات مخربی دارند، یکی از مهمترین کارهای هر فردی به نوبه خود است. یکی از این روشها برای مراقبت از پوست، پاکسازی است. اما مسئله این است که چطور پوستمان را پاکسازی کنیم؟
ما در این مقاله از وب سایت علاج به معرفی بهترین روشهای پاکسازی پوست در خانه و همچنین مصرف برخی محصولات موثر گیاهی و کاملا طبیعی خواهیم پرداخت. اگر سوال چطور پوستمان را پاکسازی کنیم به دغدغه ذهنی شما تبدیل شده است، این مقاله را تا انتها دنبال کنید تا پاسخ آن را بیابید.
پاکسازی پوست چیست؟
حتما مشاهده کردهاید که پس از بیرون رفتن آلودگیهای بسیاری روی پوست باقی میمانند. این آلودگیها انواع مختلفی دارند و به عوامل بسیاری بستگی دارند. پاکسازی پوست به مجموعهای از کارهای مراقبت از پوست گفته میشود که در راستای برطرف کردن این آلودگیها بوده و به بهبود وضعیت پوست کمک میکنند. حال اینکه چطور پوستمان را پاکسازی کنیم سوالی است که در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد.
هدف از پاکسازی پوست چیست؟
حال که با مفهوم کلی پاکسازی پوست آشنا شدید، نوبت به دلایل و اهداف پاکسازی صورت میرسد. با شناخت درست هر یک از این اهداف میتوان به نتیجه مطلوبتری نیز رسید. به طور کلی هدف از پاکسازی پوست به سه بخش تقسیم میشود که شامل موارد زیر است:
از بین بردن سلول های مرده پوست
یکی از اصلیترین دلایلی که افراد از پاکسازی پوست صورت استفاده میکنند، برداشتن سلولهای مرده از سطح پوست است. پوست بدن به صورت دورهای سلولهای جدید را جایگزین سلولهای قبلی میکند و با این کار باعث شفافیت و درخشان شدن آن میشود. اما در برخی مواقع سلولهای مرده از سطح پوست جدا نمیشوند و باقی میمانند. همین مسئله باعث کدر شدن و عدم تعادل در چرخه حیات سلولهای پوست میشود.
با استفاده از پاکسازی صورت میتوان سلولهای مرده را برداشت و پوستی شاداب را به ارمغان آورد. البته در کنار این مورد، بهبود وضعیت آبرسانی و تغذیه پوست نیز صورت میگیرد.
برطرف کردن آلودگی ها
آلودگی هوا، میکروبها و باکتریهای موجود در هوای آزاد بر روی پوست نشسته و باعث بروز التهابات پوستی میشوند. همچنین جمع شدن چربیها بر روی پوست باعث بسته شدن منافذ پوستی شده و بستر مناسب را برای جوش و آکنه ایجاد میکنند.
در فرایند پاکسازی پوست، چربیهای اضافی صورت از بین رفته و همچنین آلودگیهای سطحی نیز پاک میشوند و همین مسئله به بهتر شدن وضعیت پوست کمک میکند.
تغذیه مناسب و بهبود وضعیت پوست
برای پاکسازی پوست روشهای بسیاری وجود دارد که هرکدام مزایای خاص خود را دارد. آبرسانی به سلولها، تغذیه مناسب و همچنین بهبود وضعیت خونرسانی در پوست از کاربردهای اصلی پاکسازی پوست هستند. استفاده از ماساژ درمانی و همچنین صابون گیاهی در کنار دیگر کارهای مربوط به مراقبت از پوست، میتواند به شادابی و جوانی پوست کمک کند.
فواید پاکسازی صورت
همواره گفته شده که پیشگیری بهتر از درمان است. با پاکسازی صورت میتوان از بروز برخی بیماریهای پوستی خطرناک و همچنین اختلال در چرخه حیات پوست جلوگیری کرد. برخی از مهمترین و تاثیرگذارترین فواید پاکسازی صورت به شرح زیر است:
- جلوگیری از بروز جوش و آکنه در پوست
- بسته نشدن منافذ پوست بر اثر عوامل محیطی
- جلوگیری از ایجاد چین و چروک
- نابودی میکروبهای سطح پوست
- شادابی و جوانی
نکته: این مورد را در نظر داشته باشید که تمام مزایایی که به آن اشاره شد زمانی صورت میگیرد که کار پاکسازی به صورت اصولی و درست انجام شود.
مراحل پاکسازی پوست در خانه
در پاسخ به چطور پوستمان را پاکسازی کنیم میتوان به مراحل کامل پاکسازی پوست در خانه که بسیار به صرفه نیز هستند، اشاره نمود. مراحل پاکسازی پوست در خانه شامل موارد زیر است:
شستشوی صورت
اولین مرحله در پاکسازی پوست که بسیار نیز اهمیت دارد، شستشو و پاک کردن پوست از تمام آلودگیهای سطحی است. برای این کار میتوان از پد پاک کننده استفاده نمود، سپس با استفاده از محلولهای شوینده آلودگیها را برطرف نمود. در نظر داشته باشید که این محلولها باید با توجه به پوست فرد انتخاب شوند.
تهیه محلولهای شوینده پوست صورت با استفاده از مواد اولیه گیاهی و طبیعی بهترین گزینه برای پاکسازی اولیه در این مرحله است.
لایه برداری
پس از شستشو و تمیز شدن، نوبت به لایه برداری با استفاده از اسکرابهای طبیعی و گیاهی میرسد. برداشت سلولهای مرده و همچنین کاهش منافذ پوست در این مرحله صورت میگیرد. برای دریافت نتیجه بهتر در لایه برداری، بهتر است از محصولات گیاهی لایه بردار علاج استفاده کنید تا دچار عارضههای مختلف پوستی نشوید.
ماساژ صورت
پس از لایه برداری، نوبت به ماساژ پوست میرسد که یکی از عوامل نتیجه گرفتن از پاکسازی پوست محسوب میشود. ماساژ صورت باید به گونهای صورت گیرد که باعث بهبود وضعیت خونرسانی به سلولها شده و همچنین عملکرد ماهیچههای صورت نیز به بهترین شکل ممکن صورت گیرد. برای ماساژ صورت باید از روغنهای گیاهی و طبیعی جهت رسیدن به نتیجه مطلوب استفاده کرد.
بخور آب گرم
باز شدن منافذ پوست و بهتر شدن وضعیت جذب مواد مغذی توسط سلولها تحت تاثیر بخور آب گرم است. 5 تا 10 دقیقه قرار گرفتن در معرض بخار آب داغ به مرطوب شدن پوست کمک میکند و همچنین برای پوستهای چرب نیز بسیار مفید است.
استفاده از ماسک
حالا که پوست آماده دریافت مواد مغذی است، نوبت به استفاده از ماسکهای خانگی و طبیعی میرسد. در ادامه پاسخ به سوال چطور پوستمان را پاکسازی کنیم میتوان به ماسکهای گیاهی با استفاده از برخی مواد اولیه ساده که در خانه نیز پیدا میشوند، اشاره نمود. برای نمونه استفاده از آلوئه ورا، خیار، آووکادو یا سیب برای تهیه ماسک خانگی بهترین گزینه است.
مرطوب کردن پوست
استفاده از محصولات مرطوب کننده برای آبرسانی به پوست و همچنین نرم شدن صورت آخرین مرحله از پاکسازی طبیعی پوست است. در صورت پاکسازی در طول روز، استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید. همینطور اگر این کار را در شب انجام میدهید، بهتر است از کرم دور چشم استفاده کنید.
ماسک پاکسازی صورت خانگی
یکی از بهترین و مناسبترین پاسخها به سوال چطور پوستمان را پاکسازی کنیم، استفاده از ماسکهای خانگی و طبیعی است. این دسته از ماسکهای پاکسازی صورت به دلیل گیاهی بودن هیچگونه عوارضی در پی نداشته و در صورت استفاده مداوم نیز خطری پوست صورت را تهدید نمیکند.
ما در مقاله بهترین روش های پاکسازی طبیعی پوست برخی از بهترین و تاثیرگذارترین ماسک های پاکسازی کننده پوست را معرفی کردهایم. البته برای دریافت نتیجه مطلوب بهتر است در کنار این روشها از محصولات مکمل همچون صابون گیاهی استفاده کنید.
صابون زغال علاج
مجموعه علاج با سابقه بالای خود در زمینه تولید محصولات (شامپو و صابون) گیاهی توانسته نظرات افراد بسیاری را به خود جلب کند. بهرهمندی از فناوری روز دنیا در ماشین آلات صنعتی این مجموعه همراه با مواد اولیه کاملا گیاهی و ارگانیک باعث شده تا شامپوها و صابون های علاج محبوبیت بالایی داشته باشند.
صابون زغال علاج یکی از برترین محصولات در زمینه مراقبتهای پوستی است که یکی از بهترین گزینهها برای افرادی است که پوست چرب دارند. برخلاف محصولات شیمیایی که پس از مصرف برای پوست عارضههای بسیاری ایجاد میکنند، این محصول با توجه به مزایای بسیار خوبی که دارد میتواند جایگزین کاملا مناسبی باشد. برخی از بهترین مزایای صابون زغال علاج شامل موارد زیر است:
- لایه بردار و سفید کننده پوست
- برطرف کننده جوش های سرسیاه
- متعادل سازی چربی پوست
- پاکسازی کامل پوست
شستشوی کامل، لایه برداری با مواد قوی، ماساژ، بخور آب گرم و در نهایت استفاده از مرطوب کننده ها از مراحل پاکسازی صورت در خانه برای پوست چرب است.
باز شدن منافذ پوست و بهتر شدن وضعیت جذب مواد مغذی توسط سلولها تحت تاثیر بخور آب گرم است. 5 تا 10 دقیقه قرار گرفتن در معرض بخار آب داغ به مرطوب شدن پوست کمک میکند و همچنین برای پوستهای چرب نیز بسیار مفید است.
استفاده از محصولات مرطوب کننده برای آبرسانی به پوست و همچنین نرم شدن صورت پس از لایه برداری و ماساژ، از بهترین روش های پاکسازی برای پوست خشک میباشد.
